lhanett 35.01 km Futás 2021-01-23-n 07:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:56

Távolság

35.01 km Szint: 49 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	1
2	05:40	10.59	0
3	05:37	10.68	0
4	05:42	10.53	0
5	05:44	10.47	0
6	05:43	10.50	1
7	05:46	10.40	2
8	05:36	10.71	-3
9	05:41	10.56	-1
10	05:48	10.34	0
11	05:47	10.37	1
12	05:48	10.34	1
13	05:36	10.71	0
14	05:47	10.37	0
15	05:50	10.29	-2
16	05:43	10.50	0
17	05:46	10.40	1
18	05:47	10.37	-1
19	05:46	10.40	4
20	05:35	10.75	-1
21	05:45	10.43	-2
22	05:47	10.37	-3
23	05:52	10.23	0
24	05:48	10.34	1
25	05:54	10.17	1
26	05:38	10.65	1
27	05:37	10.68	0
28	05:44	10.47	-1
29	05:53	10.20	0
30	05:39	10.62	0
31	05:40	10.59	4
32	05:42	10.53	0
33	05:40	10.59	-4
34	05:50	10.29	2
35	05:58	10.06	0
35	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.