parasonyk 37.19 km Futás 2021-01-21-n 02:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:12:28

Távolság

37.19 km Szint: 326 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Szintemelkedés 326 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	6
2	04:51	12.37	11
3	04:50	12.41	5
4	04:52	12.33	7
5	04:54	12.24	11
6	04:57	12.12	9
7	05:05	11.80	9
8	04:56	12.16	10
9	05:00	12.00	9
10	05:01	11.96	7
11	05:01	11.96	7
12	05:02	11.92	8
13	04:56	12.16	7
14	05:00	12.00	14
15	04:59	12.04	11
16	04:57	12.12	8
17	05:00	12.00	11
18	05:02	11.92	6
19	04:57	12.12	13
20	05:04	11.84	8
21	05:02	11.92	10
22	05:05	11.80	12
23	05:03	11.88	9
24	05:04	11.84	10
25	05:08	11.69	9
26	05:16	11.39	7
27	05:08	11.69	9
28	05:16	11.39	7
29	05:24	11.11	6
30	05:13	11.50	4
31	05:24	11.11	12
32	05:27	11.01	6
33	05:31	10.88	11
34	05:29	10.94	7
35	05:27	11.01	5
36	05:33	10.81	11
37	05:29	10.94	8
37.58	05:28	10.99	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.