dannyocean 12.24 km Futás 2021-01-22-n 10:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:15

Távolság

12.24 km Szint: 47 m

Tempó

04:16 p/km (14.06 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:35	13.09	5
2	04:17	14.01	-2
3	04:22	13.74	0
4	04:19	13.90	2
5	04:14	14.17	-2
6	04:17	14.01	0
7	04:14	14.17	0
8	04:20	13.85	0
9	04:18	13.95	4
10	04:12	14.29	-2
11	04:10	14.40	-1
12	04:05	14.69	0
12	03:37	16.62	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.