zsolt.hello 16.03 km Futás 2021-01-21-n 09:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:31

Távolság

16.03 km Szint: 180 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	3
2	05:40	10.59	0
3	05:44	10.47	0
4	05:34	10.78	-2
5	05:39	10.62	3
6	05:46	10.40	0
7	05:50	10.29	-2
8	05:49	10.32	2
9	05:51	10.26	0
10	05:53	10.20	-1
11	05:55	10.14	-1
12	05:55	10.14	3
13	06:04	9.89	-2
14	05:54	10.17	0
15	06:00	10.00	2
16	06:03	9.92	-2
16	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.