lalalator72 19.01 km Futás 2021-01-20-n 14:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:52

Távolság

19.01 km Szint: 112 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-24
2	05:36	10.71	-8
3	05:38	10.65	-15
4	05:55	10.14	5
5	05:46	10.40	0
6	05:37	10.68	-16
7	05:55	10.14	0
8	05:51	10.26	1
9	06:04	9.89	0
10	05:33	10.81	0
11	05:38	10.65	-5
12	05:49	10.32	6
13	06:05	9.86	7
14	05:37	10.68	1
15	05:42	10.53	-11
16	05:42	10.53	-9
17	06:10	9.73	12
18	06:17	9.55	20
19	06:18	9.52	11
19	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.