richie76 12.06 km Futás 2021-01-20-n 12:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:17

Távolság

12.06 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

103

Maximum

157

Edzésleírás

10 c° napsütésben

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-22
2	05:53	10.20	2
3	05:50	10.29	-1
4	05:51	10.26	1
5	06:06	9.84	2
6	06:02	9.94	-2
7	06:00	10.00	3
8	06:07	9.81	0
9	05:54	10.17	-2
10	05:55	10.14	0
11	05:50	10.29	3
12	05:44	10.47	-2
12	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.