dannyocean 21.1 km Futás 2021-01-20-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:53

Távolság

21.1 km Szint: 62 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	0
2	05:44	10.47	-5
3	05:39	10.62	-2
4	05:49	10.32	11
5	05:48	10.34	-1
6	05:52	10.23	-2
7	05:52	10.23	0
8	05:47	10.37	2
9	05:49	10.32	1
10	05:56	10.11	-3
11	05:57	10.08	1
12	05:57	10.08	-5
13	07:09	8.39	0
14	06:18	9.52	2
15	06:23	9.40	0
16	06:06	9.84	0
17	05:53	10.20	0
18	05:48	10.34	-1
19	05:26	11.04	-2
20	05:41	10.56	1
21	05:30	10.91	0
21	06:10	9.73	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.