SerlyVali 12.15 km Futás 2021-01-01-n 14:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:50

Távolság

12.15 km Szint: 83 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

101

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:49	12.46	1	144
2	06:42	8.96	1	156
3	05:56	10.11	0	167
4	04:57	12.12	3	171
5	06:11	9.70	55	161
6	05:44	10.47	9	179
7	05:04	11.84	0	180
8	05:15	11.43	0	180
9	05:23	11.15	3	182
10	05:41	10.56	7	180
11	05:58	10.06	0	159
12	05:20	11.25	4	178
12	05:33	10.80	1	181

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.