Tomek85 11.65 km Futás 2021-01-03-n 14:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:19

Távolság

11.65 km Szint: 28 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

106

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	2
2	06:22	9.42	1
3	05:17	11.36	5
4	06:59	8.59	0
5	07:05	8.47	-2
6	07:01	8.55	0
7	07:09	8.39	0
8	06:45	8.89	3
9	06:50	8.78	0
10	06:36	9.09	-4
11	06:14	9.63	-3
11.65	06:12	9.67	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.