Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:00 | 10.00 | 17 | 158 |
2 | 05:59 | 10.03 | 9 | 169 |
3 | 05:57 | 10.08 | 11 | 164 |
4 | 05:47 | 10.37 | 5 | 166 |
5 | 05:54 | 10.17 | 11 | 165 |
6 | 05:37 | 10.68 | 9 | 177 |
7 | 05:37 | 10.68 | 11 | 173 |
8 | 05:35 | 10.75 | 8 | 172 |
9 | 05:43 | 10.50 | 12 | 176 |
10 | 05:44 | 10.47 | 8 | 173 |
10 | 05:50 | 10.29 | 2 | 153 |