zsolt.hello 22.08 km Futás 2021-01-03-n 09:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:24

Távolság

22.08 km Szint: 109 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-18
2	05:55	10.14	-4
3	05:50	10.29	0
4	05:35	10.75	0
5	05:43	10.50	0
6	05:55	10.14	0
7	05:55	10.14	6
8	05:43	10.50	-6
9	05:43	10.50	-6
10	05:53	10.20	0
11	05:53	10.20	0
12	05:48	10.34	0
13	05:47	10.37	-1
14	05:50	10.29	1
15	05:52	10.23	0
16	05:57	10.08	0
17	06:02	9.94	15
18	05:42	10.53	-5
19	05:49	10.32	-5
20	05:51	10.26	0
21	05:49	10.32	4
22	06:21	9.45	21
22	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.