Margit 12.62 km Futás 2021-01-01-n 06:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:26

Távolság

12.62 km Szint: 484 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 484 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:19	8.20	49	130
2	07:38	7.86	72	145
3	06:56	8.65	59	147
4	09:58	6.02	90	142
5	07:28	8.04	72	152
6	10:54	5.50	78	134
7	10:25	5.76	32	117
8	08:29	7.07	29	124
9	08:10	7.35	3	120
10	07:08	8.41	1	120
11	05:22	11.18	0	124
12	05:20	11.25	0	120
12.62	05:21	11.22	0	124

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.