kkancz 15.29 km Futás 2021-01-03-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:59

Távolság

15.29 km Szint: 54 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	1
2	04:55	12.20	1
3	04:57	12.12	-1
4	04:48	12.50	-1
5	04:40	12.86	0
6	04:50	12.41	2
7	05:01	11.96	1
8	04:58	12.08	-1
9	05:00	12.00	2
10	04:54	12.24	1
11	04:44	12.68	0
12	04:42	12.77	-2
13	04:36	13.04	-1
14	04:38	12.95	0
15	04:36	13.04	0
15	04:50	12.43	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.