Richard 10.27 km Futás 2021-01-03-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:54

Távolság

10.27 km Szint: 132 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	0
2	05:35	10.75	4
3	06:35	9.11	49
4	05:47	10.37	-15
5	05:53	10.20	5
6	05:50	10.29	-20
7	05:25	11.08	-22
8	05:25	11.08	-14
9	05:35	10.75	-7
10	05:43	10.50	11
10	06:03	9.92	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.