gulyasameister 21.12 km Futás 2021-01-01-n 11:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:06

Távolság

21.12 km Szint: 26 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	0
2	05:16	11.39	1
3	05:58	10.06	0
4	05:47	10.37	1
5	05:47	10.37	1
6	05:45	10.43	0
7	05:55	10.14	0
8	05:40	10.59	-2
9	05:56	10.11	0
10	05:37	10.68	0
11	06:05	9.86	-4
12	05:52	10.23	1
13	05:58	10.06	2
14	05:57	10.08	0
15	05:56	10.11	4
16	05:56	10.11	-1
17	05:59	10.03	1
18	06:07	9.81	0
19	07:00	8.57	-1
20	06:50	8.78	1
21	06:56	8.65	-2
21	06:32	9.19	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.