Tibike133 11.54 km Futás 2021-01-01-n 10:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:22

Távolság

11.54 km Szint: 21 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	5
2	05:12	11.54	1
3	05:13	11.50	-1
4	04:59	12.04	-3
5	05:09	11.65	-2
6	05:10	11.61	-2
7	05:12	11.54	2
8	05:10	11.61	4
9	05:06	11.76	0
10	05:09	11.65	0
11	05:13	11.50	0
11.54	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.