zsolt.hello 22.13 km Futás 2021-01-01-n 08:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:07

Távolság

22.13 km Szint: 110 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	-18
2	06:11	9.70	-4
3	05:45	10.43	0
4	05:38	10.65	0
5	05:50	10.29	0
6	06:01	9.97	0
7	05:54	10.17	6
8	05:50	10.29	-12
9	06:01	9.97	0
10	06:03	9.92	0
11	06:06	9.84	0
12	06:06	9.84	0
13	05:52	10.23	5
14	06:00	10.00	-5
15	06:05	9.86	0
16	06:09	9.76	0
17	06:06	9.84	16
18	05:59	10.03	-4
19	05:49	10.32	-6
20	05:53	10.20	0
21	05:44	10.47	3
22	06:01	9.97	19
22	06:40	9.00	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.