Edzéseim - 2024 - Edzésonline

airtaki edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 8.04 km 42:24 05:16 p/km Normál futás	2 Futás 12.13 km 58:26 04:49 p/km Normál futás	3 Futás 10.03 km 45:36 04:33 p/km Normál futás	4	5 Futás 12.08 km 59:04 04:53 p/km Normál futás	6 Futás 11.01 km 55:08 05:00 p/km Normál futás	7 Futás 19.27 km 1:35:57 04:59 p/km Normál futás	14. hét 6 futás 72.56 km 5:56:35
8 Futás 8.03 km 42:57 05:21 p/km Normál futás	9 Futás 7.52 km 35:44 04:45 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 14.17 km 1:07:39 04:46 p/km Normál futás	13	14 Futás 25.32 km 2:11:16 05:11 p/km Normál futás Futás 25.32 km 2:11:16 05:11 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 80.36 km 6:48:52
15 Futás 4.9 km 20:19 04:09 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 14.25 km 1:05:22 04:35 p/km Normál futás	19 Futás 10.16 km 45:52 04:31 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.34 km 2:13:54 06:16 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 50.65 km 4:25:27
22 Futás 7.59 km 39:34 05:13 p/km Normál futás	23 Futás 10.12 km 48:13 04:46 p/km Normál futás	24	25 Futás 7.06 km 31:49 04:30 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 42.21 km 3:31:39 05:01 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 66.98 km 5:31:15
29	30	1 Futás 12.17 km 1:07:18 05:32 p/km Normál futás	2	3 Futás 42.22 km 3:29:08 04:57 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.14 km 54:44 05:24 p/km Normál futás	18. hét 3 futás 64.53 km 5:31:10

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	270.55 km	22:42:09	42.21 km	3:31:39
Összesen	19	270.55 km	22:42:09	42.21 km	3:31:39

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	78	1085.11 km	89:33:00	42.41 km	4:24:53
Úszás	2	1.03 km	0:27:42	0.53 km	0:14:20
Összesen	80	1086.14 km	90:00:42	42.410 km	4:24:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés