Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Vágtázó edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 13.8 km 1:23:00 06:01 p/km Normál futás Bringázás 7.05 km 43:22 06:09 p/km Normál tekerés Bringázás 7.59 km 36:16 04:47 p/km Normál tekerés Túra 0.24 km 07:28 31:07 p/km Séta Túra 4.13 km 48:10 11:40 p/km Séta	28 Futás 15.23 km 1:31:40 06:01 p/km Normál futás Bringázás 7.95 km 47:46 06:01 p/km Normál tekerés Bringázás 7.77 km 48:12 06:12 p/km Normál tekerés Túra 5.06 km 1:03:22 12:31 p/km Séta	29 Futás 13.5 km 1:24:18 06:15 p/km Normál futás Bringázás 7.04 km 42:43 06:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.62 km 48:47 05:40 p/km Normál tekerés Túra 0.14 km 05:26 38:49 p/km Séta Túra 6.62 km 1:10:16 10:37 p/km Séta	30 Futás 15.98 km 1:32:05 05:46 p/km Normál futás Bringázás 7.01 km 38:25 05:29 p/km Normál tekerés Bringázás 11.32 km 1:06:29 05:52 p/km Normál tekerés Túra 7.08 km 1:13:01 10:19 p/km Séta	31 Futás 16.13 km 1:32:45 05:45 p/km Normál futás Bringázás 6.83 km 34:33 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 6.8 km 35:27 05:13 p/km Normál tekerés Túra 7.55 km 1:13:32 09:44 p/km Séta Bringázás 3.13 km 18:22 05:52 p/km Normál tekerés	1 Futás 15.5 km 1:30:23 05:50 p/km Normál futás Bringázás 13.3 km 1:16:57 05:47 p/km Normál tekerés Túra 5.29 km 56:09 10:37 p/km Séta Bringázás 2.49 km 17:15 06:56 p/km Normál tekerés Futás 3.55 km 17:12 04:51 p/km Normál futás Futás 3.56 km 17:15 04:51 p/km Normál futás Bringázás 2.49 km 13:27 05:24 p/km Normál tekerés	2	22. hét 8 futás 97.25 km 9:28:38 14 bringázás 99.39 km 9:28:01 8 túra 36.11 km 6:37:24
3	4	5	6	7	8	9	23. hét
10	11	12	13	14	15	16	24. hét
17	18	19	20	21	22	23	25. hét
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.61 km	2:04:50	15.5 km	1:30:23
Bringázás	3	18.28 km	1:47:39	13.3 km	1:16:57
Túra	1	5.29 km	0:56:09	5.29 km	0:56:09
Összesen	7	46.18 km	4:48:38	15.5 km	1:30:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	229	3013.6 km	299:49:25	31 km	3:07:29
Bringázás	169	2008 km	190:23:20	66.1 km	3:18:04
Túra	179	296.26 km	72:26:26	11.46 km	2:10:37
Összesen	577	5317.86 km	562:39:11	66.100 km	3:18:04

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés