Abrán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
11.11 km
1:12:57 06:34 p/km Normál futás |
7
11.11 km
1:12:41 06:33 p/km Normál futás |
8
|
9
11.11 km
1:10:52 06:23 p/km Normál futás |
23. hét
33.33 km
3:36:30 |
|
10
11.11 km
1:14:37 06:43 p/km Normál futás |
11
11.32 km
1:19:53 07:03 p/km Normál futás |
12
11.11 km
1:15:09 06:46 p/km Normál futás |
13
11.11 km
1:13:34 06:37 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
11.11 km
1:16:57 06:56 p/km Normál futás |
24. hét
55.76 km
6:20:10 |
|
17
12.12 km
1:21:11 06:42 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
12.12 km
1:21:11 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 101.21 km | 11:17:51 |
12.12 km |
1:21:11 |
| Összesen | 9 | 101.21 km | 11:17:51 |
12.12 km | 1:21:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
120 | 1392.41 km | 152:46:51 |
21.21 km |
2:23:34 |
| Összesen | 120 | 1392.41 km | 152:46:51 |
21.210 km | 2:23:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
