bukidavid 28.97 km Futás 2024-05-18-n 14:30-kor

bukidavid futás

Afternoon Trail Run2024.05.18 Szombat, 14:30:02

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:01

Távolság

28.97 km Szint: 955 m
Lépésszám: 12672

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 955 m

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 327 W

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:18	1	05:18	11.32	56
00:05:02	1	05:02	11.92	19
00:06:41	1	06:41	8.98	39
00:06:24	1	06:24	9.38	79
00:05:46	1	05:46	10.40	47
00:07:56	1	07:56	7.56	95
00:05:06	1	05:06	11.76	-2
00:05:15	1	05:15	11.43	-2
00:05:11	1	05:11	11.58	2
00:04:58	1	04:58	12.08	-10
00:05:01	1	05:01	11.96	0
00:05:13	1	05:13	11.50	15
00:05:35	1	05:35	10.75	13
00:05:03	1	05:03	11.88	-38
00:04:42	1	04:42	12.77	-111
00:06:08	1	06:08	9.78	-27
00:12:19	1	12:19	4.87	151
00:05:37	1	05:37	10.68	-154
00:06:18	1	06:18	9.52	-2
00:06:34	1	06:34	9.14	46
00:05:36	1	05:36	10.71	4
00:05:09	1	05:09	11.65	-83
00:04:55	1	04:55	12.20	-97
00:04:51	1	04:51	12.37	-14
00:04:44	1	04:44	12.68	-19
00:04:42	1	04:42	12.77	-28
00:04:51	1	04:51	12.37	-29
00:04:51	1	04:51	12.37	-13
00:04:15	0.97	04:23	13.69	-6

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.