nylacika 6.03 km Futás 2024-05-06-n 07:28-kor

nylacika futás

2024.05.06 Hétfő, 07:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:20

Távolság

6.03 km Szint: 21 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	4	86	138	132
00:05:57	1	05:57	10.08	3	133	142	137
00:06:02	1	06:02	9.94	3	133	138	136
00:06:02	1	06:02	9.94	4	137	149	140
00:06:05	1	06:05	9.86	4	135	145	141
00:06:07	1	06:07	9.81	3	139	146	142
00:00:11	0.03	06:07	9.82	0	143	144	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.