Izisz 10.05 km Futás 2021-07-13-n 10:16-kor

Izisz futás

2021.07.13 Kedd, 10:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:32

Távolság

10.05 km Szint: 181 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

112

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	26	112	168	149
00:06:13	1	06:13	9.65	18	147	170	162
00:05:43	1	05:43	10.50	25	168	179	173
00:05:28	1	05:28	10.98	15	177	183	179
00:07:07	1	07:07	8.43	11	141	183	173
00:05:22	1	05:22	11.18	23	180	184	182
00:08:45	1	08:45	6.86	20	135	186	174
00:05:46	1	05:46	10.40	14	173	182	178
00:07:45	1	07:45	7.74	10	139	182	171
00:05:35	1	05:35	10.75	17	177	184	181
00:00:17	0.05	05:40	10.59	3	181	182	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.