Fleadom futás

74 --- VO2max: 50 ml/kg/min2020.04.24 Péntek, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:42

Távolság

5.4 km Szint: 2 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
85
Maximum
180

Edzésleírás

74 --- VO2max: 50 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:02:01 0.4 05:03 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km