szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:01Távolság
16.76 km Szint: 102 mTempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
88
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 102 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 11 | 91 | 152 | 137 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 143 | 155 | 151 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 140 | 157 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 8 | 145 | 159 | 156 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 143 | 159 | 155 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 154 | 160 | 156 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 156 | 163 | 159 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 8 | 150 | 164 | 158 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 150 | 164 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 146 | 168 | 160 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 149 | 168 | 162 | |
| 00:04:35 | 0.76 | 06:02 | 9.95 | 8 | 142 | 157 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
