szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:12Távolság
12.01 km Szint: 52 mTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
92
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 52 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 10 | 94 | 162 | 145 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 146 | 162 | 156 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 155 | 161 | 159 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 3 | 158 | 165 | 162 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 154 | 165 | 162 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 3 | 162 | 170 | 166 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 167 | 172 | 169 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 161 | 171 | 168 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 163 | 169 | 166 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 160 | 170 | 166 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | 9 | 136 | 172 | 153 | |
| 00:05:06 | 0.94 | 05:26 | 11.06 | 2 | 156 | 167 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
