Edzésleírás
Futóedzés:laza terepfutás és kevés lépcsőfutás..
ma már könnyebben ment a futás...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:37 | 8.19 | 07:31 | 7.98 | 0 | 0 | 0 |