Edzésleírás
Futóedzés:Ma a síkterepfutás volt a cél:A szombati Kerepes-Pesterzsébet közti táv is síterep.kb:165m+szint..össszesen..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:48:01 | 23.86 | 07:03 | 8.52 | 0 | 0 | 0 |