Edzésleírás
Futóedzés::Ma már folyamatosan futottam a távot""
Kisebb fájdalom érzet még volt""és izomláz..
Kistarcsa,Kerepes és Szilasliget körül....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:51 | 13 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 |