Mózi78 12.32 km Futás 2024-05-22-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:10

Távolság

12.32 km Szint: 30 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

136

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-2
2	05:39	10.62	1
3	05:07	11.73	-2
4	05:40	10.59	1
5	04:58	12.08	0
6	05:35	10.75	0
7	05:38	10.65	-1
8	05:40	10.59	0
9	05:43	10.50	2
10	05:32	10.84	-1
11	05:41	10.56	0
12	05:43	10.50	0
12	05:06	11.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.