Cousteau 12.14 km Futás 2024-05-22-n 17:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:59

Távolság

12.14 km Szint: 148 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	38
2	06:18	9.52	5
3	06:17	9.55	8
4	06:11	9.70	-25
5	06:21	9.45	-5
6	06:30	9.23	1
7	06:46	8.87	5
8	06:32	9.18	1
9	06:48	8.82	20
10	06:32	9.18	-7
11	06:56	8.65	2
12	06:25	9.35	-44
12	09:03	6.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.