benike 22.03 km Bringázás 2024-05-22-n 11:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:06

Távolság

22.03 km Szint: 185 m

Tempó

02:33 p/km (23.56 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:24	24.98	0
2	03:50	15.63	45
3	02:30	24.08	0
4	02:19	25.90	-1
5	02:14	26.80	2
6	02:07	28.41	-20
7	02:01	29.75	-20
8	02:05	28.80	-5
9	02:02	29.59	0
10	02:06	28.47	0
11	04:09	14.43	45
12	02:35	23.29	0
13	02:22	25.38	-2
14	02:24	25.05	1
15	02:05	28.86	-20
16	03:18	18.18	-11
17	02:59	20.09	32
18	02:24	24.98	0
19	02:05	28.80	-11
20	03:03	19.64	5
21	02:35	23.16	6
22	02:24	24.92	0
22	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.