zsolt.hello 10.56 km Futás 2024-05-22-n 10:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:13

Távolság

10.56 km Szint: 72 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	0
2	05:03	11.88	11
3	04:53	12.29	6
4	04:44	12.68	1
5	04:59	12.04	20
6	04:38	12.95	-17
7	04:40	12.86	-6
8	04:46	12.59	-1
9	04:41	12.81	-10
10	04:54	12.24	-1
10.56	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.