tnelli 13.7 km Futás 2024-05-22-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:17

Távolság

13.7 km Szint: 430 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 430 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	27
2	07:57	7.55	91
3	06:12	9.68	-34
4	07:18	8.22	14
5	07:16	8.26	39
6	06:21	9.45	-4
7	06:17	9.55	-7
8	06:30	9.23	6
9	09:37	6.24	97
10	07:30	8.00	-43
11	07:20	8.18	-63
12	06:39	9.02	-83
13	05:58	10.06	-20
13.7	05:30	10.91	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.