gulyasameister 15.02 km Futás 2024-05-19-n 05:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:27

Távolság

15.02 km Szint: 20 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

109

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	6
2	06:18	9.52	-2
3	06:08	9.78	-1
4	06:10	9.73	0
5	06:16	9.57	2
6	06:17	9.55	1
7	06:15	9.61	3
8	06:11	9.70	-6
9	06:11	9.70	3
10	06:19	9.50	-1
11	06:14	9.62	-1
12	06:22	9.42	0
13	06:20	9.47	0
14	06:26	9.33	2
15	06:25	9.35	0
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.