földizsu 12.04 km Futás 2024-05-18-n 17:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

12.04 km Szint: 17 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

100

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	2
2	05:53	10.20	0
3	05:51	10.26	2
4	05:24	11.11	-3
5	05:24	11.11	2
6	05:20	11.25	-3
7	05:24	11.11	2
8	05:18	11.32	0
9	05:09	11.65	0
10	05:55	10.14	2
11	05:48	10.34	-2
12	05:35	10.75	2
12	05:25	11.08	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.