Kaczur 15.03 km Futás 2024-05-18-n 06:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:22

Távolság

15.03 km Szint: 48 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

105

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	1
2	05:21	11.21	-3
3	05:20	11.25	2
4	04:57	12.12	0
5	05:00	12.00	9
6	04:39	12.90	-9
7	04:53	12.29	-1
8	05:04	11.84	-2
9	05:07	11.73	0
10	04:51	12.37	0
11	04:42	12.77	0
12	04:48	12.50	9
13	04:41	12.81	-7
14	04:49	12.46	-1
15	04:48	12.50	0
15	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.