viris 12.01 km Futás 2024-05-17-n 14:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:56

Távolság

12.01 km Szint: 69 m

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

103

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	-1
2	04:53	12.29	0
3	04:53	12.29	2
4	05:01	11.96	3
5	05:01	11.96	4
6	05:20	11.25	25
7	05:11	11.58	-4
8	04:23	13.69	-10
9	05:02	11.92	-13
10	05:00	12.00	-6
11	05:17	11.36	0
12	05:10	11.61	0
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.