Bodogán Tibi 12.07 km Futás 2024-05-16-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:01

Távolság

12.07 km Szint: 253 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

60 perc közepes, 5 fokozófutással

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	41
2	05:12	11.54	-32
3	05:15	11.43	-57
4	05:18	11.32	-1
5	06:13	9.65	20
6	05:14	11.46	-39
7	06:14	9.63	35
8	05:41	10.56	-13
9	05:41	10.56	-2
10	07:02	8.53	51
11	06:34	9.14	30
12	05:49	10.32	-30
12	05:00	12.00	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.