Fuss 2021-ben 2021 km-t!

CsiriBá 30.66 km Futás 2024-05-09-n 18:15-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:22

Távolság

30.66 km Szint: 358 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
96
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:04 11.84 -3
2 04:32 13.24 3
3 04:41 12.81 1
4 04:39 12.90 12
5 04:51 12.37 26
6 04:42 12.77 30
7 05:15 11.43 40
8 05:11 11.58 37
9 05:26 11.04 66
10 06:24 9.38 86
11 05:05 11.80 -32
12 04:27 13.48 -36
13 05:12 11.54 -41
14 04:32 13.24 -74
15 04:15 14.12 -77
16 04:27 13.48 -13
17 04:51 12.37 15
18 04:25 13.58 -9
19 04:12 14.29 -9
20 04:16 14.06 -2
21 04:34 13.14 -4
22 04:44 12.68 -5
23 05:06 11.76 0
24 04:57 12.12 -4
25 04:47 12.54 -5
26 05:39 10.62 -3
27 04:48 12.50 2
28 04:51 12.37 0
29 05:00 12.00 1
30 05:07 11.73 0
30.66 06:37 9.07 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció