Phaedra77 14.83 km Futás 2024-05-09-n 08:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:55

Távolság

14.83 km Szint: 255 m

Tempó

07:00 p/km (8.56 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

103

Maximum

173

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:45	8.89	15	149
2	07:12	8.33	13	159
3	07:25	8.09	17	158
4	07:10	8.37	17	160
5	07:17	8.24	14	157
6	06:58	8.61	15	160
7	06:58	8.61	21	160
8	06:54	8.70	19	160
9	06:59	8.59	20	159
10	06:45	8.89	19	161
11	07:08	8.41	18	161
12	07:00	8.57	19	160
13	06:54	8.70	14	159
14	06:48	8.82	21	162
14.83	06:52	8.74	14	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.