Zsigmond 84 116.89 km Bringázás 2024-05-01-n 10:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:21:05

Távolság

116.89 km Szint: 1129 m

Tempó

02:14 p/km (26.86 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1129 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:09	27.97	0
2	02:34	23.40	15
3	01:53	31.75	-8
4	01:53	31.93	-6
5	01:49	32.97	-2
6	02:22	25.43	12
7	02:31	23.76	18
8	02:15	26.73	5
9	02:37	22.95	18
10	02:44	21.91	18
11	03:08	19.14	37
12	03:14	18.55	22
13	02:31	23.92	6
14	02:01	29.70	-17
15	03:14	18.56	33
16	02:47	21.60	9
17	02:07	28.45	-38
18	03:10	18.94	27
19	02:26	24.72	13
20	03:38	16.55	50
21	02:58	20.22	16
22	01:33	38.68	-43
23	01:27	41.26	-34
24	02:00	29.90	-43
25	01:50	32.70	-10
26	02:00	30.05	-21
27	02:08	28.13	-15
28	01:44	34.64	-15
29	01:31	39.60	-12
30	01:29	40.55	-12
31	01:33	38.63	-12
32	02:13	27.07	-17
33	02:22	25.35	4
34	02:26	24.66	0
35	02:41	22.42	14
36	02:32	23.69	4
37	02:32	23.76	14
38	02:24	25.08	4
39	02:15	26.74	7
40	02:21	25.60	7
41	03:27	17.40	51
42	02:11	27.48	6
43	03:07	19.26	38
44	03:01	19.87	30
45	01:45	34.27	-3
46	01:24	42.86	-24
47	01:12	50.00	-45
48	03:13	18.65	37
49	03:02	19.78	16
50	01:34	38.30	-20
51	01:26	41.79	-10
52	01:44	34.64	-4
53	01:45	34.25	-7
54	01:58	30.46	8
55	02:44	21.95	16
56	03:29	17.22	29
57	04:02	14.88	53
58	05:07	11.73	78
59	05:28	10.98	82
60	02:24	25.00	-17
61	01:27	41.38	-26
62	01:33	38.71	-23
63	01:35	37.91	-21
64	01:32	39.06	-13
65	01:35	37.94	-18
66	01:46	33.96	-20
67	01:37	37.10	-19
68	01:33	38.68	-23
69	01:30	40.04	-19
70	01:31	39.56	-17
71	01:38	36.72	-19
72	01:53	31.93	-17
73	01:36	37.55	-19
74	02:04	29.03	-11
75	01:50	32.73	-12
76	01:50	32.76	-9
77	01:56	30.99	-11
78	02:08	28.13	1
79	02:26	24.73	6
80	01:37	37.13	-12
81	01:40	36.00	-14
82	01:48	33.31	-22
83	02:05	28.91	0
84	01:54	31.46	-5
85	01:49	32.97	-4
86	02:03	29.32	-2
87	02:11	27.48	4
88	02:42	22.28	12
89	02:12	27.26	-7
90	02:18	26.06	-2
91	01:57	30.64	-3
92	01:59	30.30	-4
93	01:56	30.99	-4
94	02:09	27.94	0
95	02:09	27.91	0
96	02:28	24.40	12
97	02:08	28.03	-8
98	01:57	30.77	-9
99	02:12	27.27	0
100	02:09	28.00	0
101	02:22	25.43	3
102	02:39	22.70	3
103	02:04	29.09	-4
104	02:03	29.27	-4
105	02:16	26.47	0
106	02:25	24.83	-1
107	02:15	26.61	-1
108	02:23	25.17	4
109	02:29	24.16	0
110	02:06	28.57	-1
111	02:02	29.51	1
112	02:13	27.07	0
113	02:22	25.40	3
114	02:24	25.04	6
115	02:17	26.28	5
116	01:38	36.72	-15
116.89	01:56	31.13	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.