Miki0311 20.05 km Futás 2024-04-21-n 17:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:49

Távolság

20.05 km Szint: 25 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.64	1
2	06:01	9.98	0
3	06:01	9.97	0
4	06:03	9.92	0
5	05:55	10.14	0
6	06:04	9.89	3
7	06:03	9.91	0
8	06:04	9.90	0
9	06:04	9.89	-3
10	05:58	10.06	1
11	05:51	10.26	0
12	05:55	10.13	1
13	05:57	10.10	-1
14	05:58	10.06	1
15	05:58	10.06	-4
16	06:00	10.00	1
17	06:03	9.91	0
18	05:56	10.11	0
19	06:01	9.98	-2
20	06:23	9.39	-1
20	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.