zsolt.hello 10.52 km Futás 2024-04-21-n 17:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:39

Távolság

10.52 km Szint: 71 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	1
2	05:12	11.54	11
3	05:00	12.00	6
4	04:52	12.33	1
5	05:04	11.84	20
6	04:46	12.59	-18
7	05:00	12.00	-6
8	04:54	12.24	-3
9	04:57	12.12	-9
10	05:02	11.92	-1
10.52	05:04	11.85	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.