Tibike133 11.02 km Futás 2024-04-16-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:15

Távolság

11.02 km Szint: 18 m

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

106

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	6
2	05:58	10.06	-2
3	06:08	9.78	0
4	06:09	9.76	1
5	06:11	9.70	-3
6	06:15	9.60	2
7	06:15	9.60	-1
8	06:19	9.50	1
9	06:17	9.55	-3
10	06:21	9.45	-1
11	06:22	9.42	-1
11	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.