kozmaolimpia 11.26 km Futás 2024-04-13-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:28

Távolság

11.26 km Szint: 95 m

Tempó

09:17 p/km (6.47 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:34	7.00	-1
2	08:50	6.79	-4
3	07:45	7.74	6
4	08:46	6.84	0
5	09:38	6.23	-1
6	10:57	5.48	-3
7	09:53	6.07	7
8	11:09	5.38	-2
9	09:21	6.42	-6
10	09:17	6.46	8
11	08:19	7.21	-2
11	07:38	7.87	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.