zsolt.hello 16.62 km Futás 2024-04-12-n 09:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

16.62 km Szint: 84 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:18	11.32	1
2	05:23	11.15	11
3	05:03	11.88	6
4	04:54	12.24	0
5	04:56	12.16	0
6	04:56	12.16	0
7	04:56	12.16	0
8	04:57	12.12	0
9	04:56	12.16	0
10	04:51	12.37	0
11	04:48	12.50	0
12	04:51	12.37	0
13	04:52	12.33	0
14	04:55	12.20	-3
15	04:53	12.29	-10
16	05:03	11.88	-3
16.62	05:10	11.63	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.