eviabraham 13.54 km Futás 2024-04-07-n 16:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:19

Távolság

13.54 km Szint: 565 m

Tempó

11:11 p/km (5.37 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 565 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:29	8.02	-10
2	11:38	5.16	-68
3	07:18	8.22	-37
4	09:39	6.22	-20
5	09:55	6.05	49
6	12:43	4.72	57
7	11:33	5.19	41
8	16:46	3.58	33
9	15:19	3.92	-53
10	09:20	6.43	-68
11	09:34	6.27	-53
12	13:26	4.47	85
13	12:30	4.80	54
13.54	07:41	7.81	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.