JuhaszTomi 14.52 km Futás 2024-03-28-n 16:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:03

Távolság

14.52 km Szint: 17 m

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:03	11.88	-2
2	04:54	12.24	-1
3	04:56	12.16	-1
4	05:05	11.80	0
5	04:29	13.38	0
6	04:50	12.41	0
7	04:53	12.28	-1
8	04:47	12.54	1
9	04:30	13.35	1
10	05:05	11.80	-2
11	05:07	11.73	0
12	04:31	13.27	1
13	05:00	12.00	1
14	05:10	11.62	1
14.52	05:16	11.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.