lhanett 12.65 km Futás 2024-03-26-n 12:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:07

Távolság

12.65 km Szint: 47 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	8
2	05:33	10.81	1
3	05:28	10.98	2
4	05:15	11.43	0
5	05:03	11.88	-4
6	04:48	12.50	0
7	04:41	12.81	7
8	04:34	13.14	-2
9	05:01	11.96	-1
10	05:21	11.21	1
11	05:43	10.50	-4
12	05:55	10.14	6
12.65	06:18	9.51	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.